Tanda Tanda Kebotakan Rambut

Rambut botak, solusi menumbuhkan rambut botak

 

Kebotakan Rambut

Pada Generasi Millennial Rentan Alami Kebotakan Rambut atau Kerontokan Rambut

Kebotakan Rambut  umumnya terjadi diusia pertengahan dan terus berlanjut secara bertahap hingga usia senja. Namun beberapa Pria bisa mengalami diusia muda atau dini daripada seharusnya karena beberapa faktor.

Generasi millennial diyakini banyak yang mengalami kebotakan pada rambut, bahkan sejak usia muda – dini. Faktor risiko sindrome metabolik misalnya diabetes, kolestrol tinggi, tekanan darah tinggi, obesitas, stres, diet ketat , hormon yang dipengaruhi keturunan, dan terlalu sering melakukan perawatan rambut dengan bahan yang salah ditengarai jadi penyebabnya, dan hati hati bisa jadi tanda pria tak subur.

Punya kepala botak bukan berarti Anda pasti tidak subur.

Pria dengan rambut botak diusia muda bukan berarti serta merta tidak akan bisa memiliki keturunan, namun fenomena ini mungkin dapat menjadi salah satu petunjuk adanya gangguan dalam tubuh seorang pria. Deteksi dini terhadap risiko penyakit serius serta konsultasikan dengan dokter diperlukan agar dapat dilakukan pengobatan apabila memang Anda beresiko tinggi mengalami masalah kesuburan.

Seperti yang dilansir dari Healthline, penelitian terbaru di China mengungkapkan, remaja yang berusia 20 tahunan ternyata lebih cepat mengalami kebotakan dibandingkan dengan generasi sebelumnya. Berdasarkan penelitian dari negara tersebut, sebanyak 4.000 atau 60% siswa di Universitas Tsinghua Beijing diketahui telah mengalami kerontokan hingga kebotakan pada rambutnya.

Namun, 25% diantaranya tidak menyadari akan hal tersebut, sementara 40% lainnya merasa cukup menyadari adanya garis rambut mereka yang sudah mulai menipis.

Milenial dan rambut botak atau rontok

Jika kebotakan erat dengan bertambahnya usia, sayangnya banyak anak muda di Amerika Serikat mengeluhkan adanya kebotakan pada rambutnya. Dr. Andrea Hui, ahli dermatologi San Francisco, mengatakan bahwa remaja pria dan wanita usia 18 tahun banyak yang meminta bantuannya untuk mengatasi rambut mereka yang mulai botak.

Tak hanya itu, seorang penata rambut asal New York, Angelo David mengatakan kepada New York Post bahwa semakin banyak klien mudanya merasa khawatir dengan rambut yang menipis. Perubahan hormon saat masih muda, penyakit autoimun, gangguan tiroid dan stress adalah salah satu penyebab yang membuat kerontokan rambut semakin parah.

Namun, diet juga bisa memengaruhi kesehatan rambut. Meningkatnya popularitas makanan vegetarian justru berkontribusi besar pada nutrisi yang dibutuhkan rambut.

Penelitian yang dilakukan tahun lalu oleh Dr. Emily L. Guo, seorang dokter di Baylor College of Medicine Texas, juga mengungkapkan kekurangan protein, zat besi, vitamin D dan nutrisi lainnya sangat berdampak buruk bagi pertumbuhan rambut.

Faktor stres berpengaruh besar.

Stres sangat memengaruhi pertumbuhan rambut. Biasanya rambut akan tumbuh, lalu berhenti tumbuh dan pada akhirnya rontok. Proses ini disebut fase anagen, catagen, telogen, dan exogen.

Anagen merupakan fase pertumbuhan rambut di kulit kepala manusia berlangsung selama dua hingga enam tahun. Setelah fase pertumbuhan, rambut memasuki fase catagen singkat atau penyusutan selama beberapa hari.

Kemudian diikuti oleh fase stabil atau telogen dan pada akhirnya rambut memasuki fase eksogen atau kerontokan. Normalnya akan rontok sekitar 50 hingga 100 helai setiap hari. Dr. Doris Day, MD, dari Day Dermatology & Estetika percaya bahwa stres merupakan faktor utama penyebab kerontokan rambut selama seribu tahun terakhir.

“Stres bisa mengganggu proses pertumbuhan rambut dan membuatnya berhenti tumbuh sebelum waktunya,” kata Dr. Day.

Kebotakan Rambut atau Kerontokan rambut ini pernah diuji pada seekor tikus yang terpapar suara keras. Hasilnya, saat tikus mengalami stres maka rambut hewan pengerat tersebut terbukti mengalami kerontokan.

Penelitian dari American Psychological Association (APA), menunjukkan adanya hubungan antara usia dan stres.

Para remaja mengaku bahwa mereka merasa terisolasi atau kesepian akibat stres. Periset APA menemukan bahwa anggota generasi X dan milenial melaporkan adanya tingkat stres yang lebih tinggi daripada generasi yang lebih tua. Mereka juga tampaknya memiliki lebih banyak kesulitan untuk mengatasinya. Dr. Day mengatakan, kesalahan pada perawatan rambut remaja milenial juga berkontribusi besar pada kerontokan rambut mereka.

“Bleaching rambut dapat menyebabkan rambut menjadi kering, kemudian rontok atau mati. Beban berat pada kulit kepala saat melakukan penyambungan rambut juga bisa menyebabkan kerontokan,” jelasnya.

Remaja milenial lebih sadar akan tren rambut

Dr. Day berpendapat bahwa, media sosial menjadi penyebab meningkatnya kepekaan para remaja terhadap penampilan rambut.

“Normalnya orang mengalami kerontokan rambut pada usia 20-30 tahunan. Namun para selebriti dan media sosial membuat para remaja milenial memiliki hasrat untuk memiliki rambut yang tebal dan menarik dibanding generasi sebelumnya,” tambah Dr. Day.

Ia menyarankan, bagi siapapun yang mengalami kebotakan rambut atau kerontokan atau penipisan pada rambut, sebaiknya perlu berkonsultasi dengan ahli dermatologis agar mereka dapat membantu memberikan perawatan atau obat-obatan untuk mengatasi masalah tersebut.

Tanda tanda Kebotakan Rambut

1. Rambut yang mulai menipis, kecurigaan datang dari komentar teman dekat atau keluarga.
2. Mundur pada Ujung Kening Garis Rambut, rambut pada kening mulai hilang
3. Perhatikan Poto anda setahun – dua tahun yang lalu, perhatikan bagian mana yang mengalami penipisan
4. Lihat di Bantal, Pembuangan air, sisir, shower, berapa banyak rambut yang rontok
5. Celah yang melebar pertanda terjadi penipisan
6. Pria yang memiliki Ayah rambut tipis/botak kemungkinan lebih besar juga mengalami rambut tipis/botak

Sumber Data :
CNN Indonesia | Senin, 05/03/2018 17:57 WIB

Sebelum bertambah parah (menyesal) segera obati.

Solusi Untuk Menumbuhkan Kebotakan Pada Rambut dengan Patchouli Essential Oil dari Admin Cara Sehat Alami dibawah ini, Semoga Bermanfaat.

 

Gasa Oil Alami Untuk Memperbesar & Lebih Keras Mr.P

Gasa Oil Alami Untuk Memperbesar & Lebih Keras Mr. P, Lantaran Wanita Lebih Memilih Pria Yang Memiliki Mr.P Besar & Keras.

LANTARAN WANITA LEBIH MEMILIH PRIA YANG MEMILIKI MR.P BESAR & KERAS

Tinggal Oles lalu Pijat

Contact

Pemesanan bisa SMS & WA

London

SW3 4LY, United Kingdom
+44 20 9023 5647
uk@domain.com

Social

Follow us and stay updated
with all the news and offers

Facebook
Twitter
LinkedIn

Jobs

jobs@yourdomain.com
(43) 677 889 9988

Press

press@yourdomain.com
(43) 677 889 5543

Finance

finance@yourdomain.com
(43) 677 889 5663

Cara Alami Menghilangkan Jerawat Membandel

 

Luar Biasa Begini Cara Alami Menghilangkan Jerawat, Masalah jerawat adalah masalah yang umum terjadi pada sebagian orang. Penyebab utama munculnya jerawat adalah karena produksi minyak yang berlebihan, karena adanya sel kulit mati, karena pori-pori tersumbat, dan karena adanya bakteri.

Tidak hanya mengganggu, jerawat juga bisa membuat kita menjadi tidak percaya diri, lho.

Riset menunjukkan, sekitar 70 persen orang dewasa mengalami masalah serupa di kulit wajah. Jerawat dinilai mengganggu penampilan dan bisa menurunkan rasa percaya diri.

Masalah Jerawat seringkali diabaikan oleh banyak orang. Padahal timbulnya gangguan pada kulit bisa disebabkan karena alergi, kosmetik, sinar matahari, stress dan bahkan polusi. Maka masalah kulit berjerawat jangan dibiarkan dan tidak diobati.

Justru bila dibiarin kondisi kulit yang bermasalah justru semakin buruk, oleh karena itu tak ada salahnya jika kita lebih merawat | mengobati kulit wajah yang berjerawat untuk mencegah resiko buruk bagi kesehatan.Jerawat juga bisa mempengaruhi penderitanya secara psikologi. Beberapa tahun terakhir, banyak penelitian yang menunjukan hubungan jerawat dan dampaknya pada psikis seorang penderitanya. Khususnya jerawat yang tumbuh di area wajah, berikut masalah yang bisa :

1. Gangguan kepercayaan diri dan penampilan
2. Menarik diri dari kehidupan sosial
3. Mengganggu kehidupan kerja atau pendidikan
4. Menyebabkan depresi
5. dll

Namun jangan panik, ternyata ada Solusi Tepat dan Aman cara menghilangkan jerawat secara alami yang bisa Anda lakukan seperti yang telah dilakukan REGINA JEANET. ? Klik gambar dibawah ini

 

Agar tidak cepat tua

Agar tidak cepat tua

agar tidak cepat tua Cepat tua

AGAR TIDAK CEPAT TUA

 

Siapa yang tidak tergiur dengan kelezatan sosis goreng, keripik kentang, pastri, steak atau minuman ringan seperti soda dan cola. Semua jenis makanan ini memang dapat memberi Anda sensasi dan kenikmatan.

Tetapi cobalah untuk mulai berpikir dua kali untuk tidak menyantap makanan-makanan ini terlalu sering. Menurut pakar nutrisi, jenis makanan seperti itu dapat mempercepat proses penuaan.

Alasannya, sebagian besar makanan tersebut mengandung kadar lemak dan gula sangat tinggi, yang tentu memberi dampak kurang baik tehadap tubuh.

Berikut ini adalah tujuh jenis makanan/minuman yang menurut ahli gizi dapat membuat Anda menjadi lebih cepat tua :

1. Minuman berkarbonasi
obesitasMinuman ini mempunyai kadar gula tinggi dan rendah nutrisi. Gula pada minuman ini juga dapat memicu obesitas sehingga meningkatkan risiko penyakit hipertensi, penyakit diabetes, penyakit jantung dan stroke. Riset tentang gizi yang dilakukan para pakar di Harvard School of Public Health menemukan, sekaleng minuman berkarbonasi setiap hari bisa menyebabkan seseorang mengalami kenaikan berat badan 7 kg dalam setahun.

kanker2. Sosis
Yang satu ni memang sangat lezat, tetapi sayangnya menurut riset terbaru di Eropa makanan ini dapat memicu risiko kanker kolorektal. Yang menjadi biang keladinya adalah zat N-nitroso yang bersifat karsinogenik. Zat ini terbentuk ketika bahan tambahan nitrit dicampurkan dengan daging olahan.

Selain itu, sosis juga biasanya dibuat dari daging berlemak. Zat-zat kimia dan bahan tambahan lainnya dalam sosis bisa membuat organ liver seseorang bekerja lebih keras menetralkannya.

3. Kopi
stresKopi mengandung kafein. Hal penting yang belum banyak orang ketahui soal kafein adalah zat ini ternyata dapat meningkatkan hormon stress, dan pengaruhnya mampu bertahan selama berjam-jam setelah dikonsumsi.

Padahal, salah satu kontribusi terbesar dari penuaan dini adalah hormon stress yang disebut kortisol. Kadar kortisol yang melambung membuat otot-otot menjadi letih, sehingga membuatnya menjadi cepat menyusut.

4. Keripik dan Kentang Goreng
jantung koroner
Makanan ini diproses dengan cara penggorengan pada suhu yang sangat tinggi, sehingga memicu pembentukan lemak jenis trans-fat. Kebiasaan mengonsumsi makanan mengandung trans-fat berkaitan dengan meningkatnya risiko penyakit jantung koroner.

5. Pastri mengandung gula
memicu obesitas
Makanan ini mengandung banyak gula sehingga dapat memicu obesitas. Pastri juga seringkali dibuat dengan minyak yang terhidrogenasi sehingga mengandung trans-fat. Minyak terhidrogenasi dibuat dengan cara menambahkan hidrogen pada minyak cair untuk menjadikannya lebih padat sehingga lebih mudah untuk disimpan. Namun begitu, proses kimia ini juga menghasilkan trans-fat. Contoh dari proses ini lemak yang dihidrogenasi adalah margarin atau mentega.

Trans-fat meningkatkan risiko penyakit jantung lebih besar ketimbang lemak jenuh, karena dapat menekan kolesterol baik (LDL) dan meningkatkan kolesterol jahat (HDL) dalam peredaran darah. Selain itu, kombinasi gula dan trans-fat akan membuat pankreas dan liver bekerja lebih keras.

Menurut pandangan para ahli, memaksakan organ berkerja lebih keras sama artinya mengundang radikal bebas. Jika asupan makanan anti penuaan tidak mencukupi untuk melawan radikal bebas, artinya tubuh bisa menua lebih cepat dan lebih rentan terhadap penyakit.

6. Daging merah
osteoporosisDaging merah memang mengandung protein yang penting bagi perbaikan jaringan. Namun terlalu banyak menyantap protein hewani juga dapat memicu hilangnya kadar kalsium dari tulang, sehingga mengundang risiko osteoporosis. Beberapa riset menunjukkan bahwa asupan protein yang tinggi di usia pertengahan berkaitan dengan peradangan poliartritis, di mana peradangan terjadi pada lebih dari satu jenis sendi.

7. Nasi putih dan roti putih
penyakit diabetes
Makanan ini mengandung sedikit serat sehingga masuk dalam kategori makanan dengan indeks glikemik tinggi. Makanan-makanan seperti ini dicerna dan diserap ke dalam peredaran darah dengan sangat cepat, sehingga membuat kadar gula melonjak dalam waktu singkat.

Hal ini pun akan membuat sel berubah dan menua lebih cepat sehingga meningkatkan risiko penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes tipe 2, kandung empedu, penyakit jantung, penyakit alzheimer dan beberapa jenis penyakit kanker. Makanan lain dengan indeks glkemik tinggi adalah kentang tumbuk, gandum olahan dan sereal bergula.

Sumber : Dari berbagai Sumber

Sebelum bertambah parah (menyesal) segera obati

SOLUSI AGAR TIDAK CEPAT TUA

CaraSehatAlami.Com merefrensikan kepada ANDA untuk mencegah penuaan dini dengan Levender Assenzo Oil.

 

manfaat levender

Klik disini untuk Konsultasi dan Pemesanan 

levender oil

 

Semoga Informasi ini bermanfaat membatu masalah kesehatan Anda atau Keluarga Anda.

Salam Sehat Selalu

 

Bookmark and Share

 

Sehat tidak mengeluarkan biaya

Sehat tidak mengeluarkan biaya

SEHAT TDK MENGELUARKAN BIAYA

Siapa bilang hidup sehat harus mahal? Tidak perlu mengeluarkan biaya sepeser pun alias gratis, Anda berhak untuk kesehatan yang baik.

Setidaknya ada 6 cara hidup sehat tanpa perlu mengeluarkan biaya. Ongkos yang diperlukan mungkin hanya melawan malas.

Berikut 6 cara hidup sehat yang tidak perlu mengeluarkan biaya, seperti dilansir Menshealth.com, Rabu (6/4/2011)

1. Bersosialisasi

Sebuah studi di Harvard School of Public Health menemukan bahwa pria berusia 70-an tahun yang memiliki hubungan sosial yang baik memiliki kemungkinan lebih kecil mengalami kerusakan atau penyakit jantung.

2. Menarik napas dalam
Studi dari Health Psychology menemukan bahwa orang dewasa sehat dengan tingkat kebencian atau tidak sabar memiliki fungsi paru-paru yang rendah. Para peneliti berpikir bahwa penurunan nilai tersebut akan terakumulasi secara bertahap selama bertahun-tahun hingg akhirnya merugikan kesehatan.

Untuk mengatasinya, sering-seringlah menarik napas dalam dengan hitungan 10 kali. Hal ini bisa mencegah terjadinya penurunan fungsi paru-paru.

3. Berjemur sinar matahari
Sebuah studi baru-baru ini dipimpin oleh para peneliti dari Harvard School of Public Health menemukan bahwa pria yang memiliki kadar vitamin D yang rendah  dua kali lebih mungkin mengalami serangan jantung.

Dengan mandi atau berjemur matahari di bawah jam 10 pagi atau setelah jam 15 (jam 3 sore) bisa menjadi salah satu cara mencegah penyakit mematikan tersebut.

4. Berhubungan seks yang sehat
Penelitian dari Wilkes University menunjukkan bahwa berhubungan seks sehat sekali atau dua kali seminggu dapat meningkatkan level imunoglobulin A, yaitu sebuah antibodi yang melindungi tubuh terhadap flu dan infeksi lainnya.

5. Tidur yang cukup
Peneliti Stanford menemukan bahwa orang yang tidur kurang dari 8 jam sehari, memiliki indeks massa tubuh atau BMI yang berbanding terbalik dengan durasi tidur. Dengan kata lain, orang dengan waktu tidur pendek lebih cenderung untuk menjadi gemuk.

Tidur dengan waktu singkat juga terkait dengan rendahnya tingkat leptin (hormon yang menekan nafsu makan) dan tingkat ghrelin lebih tinggi (zat kimia yang merangsang nafsu makan). Inilah yang menyebabkan orang yang kurang tidur menjadi lebih banyak makan.

6. Olahraga dan bergerak
Melakukan olahraga yang tidak mengeluarkan biaya seperti jogging atau jalan kaki sudah bisa membuat tubuh Anda sehat dan mencegah menumpuknya lemak dan kalori.

Sumber : detikhealth

 

cara sehat alami

Refrensi Admin Cara Alami agar Tubuh tetap sehat dan segat dengan mengkomsumsi Fiforlif dan Hirvero

Untuk Penjelasan Apa itu Fiforlif ? Klik Gambar diatas
hirvero cara alami mengobati tbc paru
Untuk Penjelasan Apa itu Hirvero ? Klik Gambar diatas

Semoga Informasi ini bermanfaat membatu masalah kesehatan Anda atau Keluarga Anda.

Salam Sehat Selalu.

 

           Bookmark and Share

Mendapatkan kondisi tubuh yang segar bugar

Cara Sehat Alami seperti yang diungkapkan oleh sebuah situs kesehatan Amerika, memaparkan beberapa kajian yang harus kita lakukan agar kita mendapatkan kondisi tubuh yang segar bugar.

Untuk memperoleh tubuh yang sehat, tidak harus dengan pola hidup yang serba mahal.  Karena semua itu dapat dilakukan tanpa harus mengeluarkan biaya yang mahal. Semua dapat diperoleh dengan mudah dan murah. Tubuh yang sehat harus diawali dengan perubahan yang kecil terlebih dahulu. Adapun beberapa hal yang harus kita lakukan, ini cukup simpel. Anda hanya perlu melakukan tiga langkah pokok sebagai berikut:

Langkah pertama. Olahraga. Ini adalah hal termudah untuk dilakukan agar tubuh kita tetap sehat. Jenis olahraga yang kita lakukan untuk membantu pembakaran metabolisme didalam tubuh. Adapun manfaat dari olahraga yaitu:

Langkah kedua. Melakukan gerakan ringan. Anda dapat mengurangi berat tubuh, tanpa harus melakukan olahraga yang berat. Jika anda belum siap untuk melakukan program yang terjadwal, lakukan gerakan ringan terlebih dahulu. Berikut ini adalah kegiatan untuk melakukan gerakan ringan.

  • Matikan televisi anda. Bermainlah bersama teman, keluarga. Aktifitas apa saja daripada duduk terdiam sambil menonton televisi.
  • Berjalan-jalan. Cobalah untuk menyempatkan diri untuk berjalan kaki. Tidak peduli berapa lama dan berapa jauh.
  • Lakukan kegiatan rumah. Melakukan kegiatan dirumah seperti membersihkan lantai rumah, merapikan dan menyapu dihalaman rumah.
  • Berjalanlah sedikit ketika anda berbicara. Misalkan anda sedang menelpon seseorang atau berbicara dengan orang lain, lakukan sambil berjalan kecil.
  • Buatlah jadwal untuk bergerak ringan daripada anda menghabiskan waktu duduk berdiam diri.

Langkah ketiga. Makan yang cukup. Makan dengan gizi seimbang dan cukup adalah salah satu penunjang untuk hidup sehat. Adapun makanan yang harus ada dalam daftar menu anda sebagai berikut:

  • Makan lebih banyak buah-buahan.
  • Lebih banyak untuk mengkonsumsi sayur-mayur.
  • Makanlah makanan yang rendah lemak. Seperti mengganti yang manis-manis dengan menggunakan gula rendah kalori. Mengganti susu yang rendah lemak.
  • Menyiapkan makanan pengganti. Maksudnya disini, kita jangan terus menerus mengkonsumsi makanan yang sama. Misalkan, ikan diganti daging, nasi diganti gandum dan begitu pula sebaliknya.

Untuk membuat tubuh kita menjadi lebih sehat, lakukan perubahan kecil terlebih dahulu. Agar kita lebih siap untuk menyusun program hidup sehat yang lebih tersusun, seperti diet sehat.

Gaya hidup modern, siapa yang dapat mengelakkannya. Gaya hidup ini sudah menjadi tren di berbagai pelosok daerah. Apalagi ditambah banyaknya teknologi dan fasilitas yang memudahkan hidup kita. Tentu ini menjadi paket kenyamanan masa kini. Namun, di balik itu semua, gaya hidup ini dapat memicu bahaya penyakit. Lihat saja bagaimana kita menjalankan kegiatan super padat, minim aktivitas fisik, serta pola makan dengan asupan karbohidrat berlebih. Inilah imbas dari gaya hidup modern yang kita jalani..

Inilah imbas dari gaya hidup modern yang kita jalani..

Perubahan gaya hidup ke arah yang lebih sehat dapat dilakukan melalui peningkatan aktivitas fisik dengan berolahraga dan juga diet dengan mengurangi asupan karbohidrat serta menjaga berat badan ideal. Oleh karena itu, tentunya kita perlu pandai-pandai memilih jenis karbohidrat juga untuk jumlahnya. Hindari konsumsi karbohidrat sederhana secara berlebihan. Misalnya gula pasir, madu, sirup, selai, soft drink, dan jajanan manis. Untuk asupan gula pasir, sebaiknya tidak lebih dari lima persen total kalori harian.

Sebaliknya, perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti padi-padian, umbi-umbian, sagu, serat, serta gula ada secara alami dari buah, sayuran, dan susu. Prinsip yang dianjurkan yaitu para diabetisi mengasup zat makanan karbohidrat, lemak, dan protein sebanyak masing-masing 45-65 persen, 20-25 persen, dan 10-20 persen dari total kalori dalam makanan sehari.

Solusi permasalahan diatas bagi Anda yang tidak punya waktu untuk Olahraga, kurang istirahat, kurang menjaga pola makan yang sehat dan bergisi maka Saya menyarankan cobalah  Fiforlif dan Hirvero sesuai dengan keadaan kesehatan yang Anda inginkan, semoga bermanfaat bagi Anda dan Orang-orang yang Anda Kasihi. Salam sehat.

Refrensi : Dari berbagai sumber.

Refrensi Admin Cara Alami menjaga kesehatan dan kesegaran Tubuh dengan mengkomsumsi Fiforlif dan Hirvero

manfaat fiforlif membantu masalah jantung, manfaat fiforlif membantu masalah asam urat, manfaat fiforlif membantu masalah diabetes,
Untuk Penjelasan Apa itu Fiforlif ? Klik Gambar diatas

 

 

hirvero cara alami mengobati tbc paru
Untuk Penjelasan Apa itu Hirvero ? Klik Gambar diatas

Semoga Informasi ini bermanfaat membatu masalah kesehatan Anda atau Keluarga Anda.

Salam Sehat Selalu.

Bookmark and Share
Pola Makan Penting diperhatikan

Pola Makan Penting diperhatikan

Pola Makan Penting diperhatikan

 

Hindarilah makanan yang mengandung Lemak Tinggi

Makanan yang membuat cepat gemuk  adalah makanan yang mengandung lemak tinggi. Gantilah dengan mengkomsumsi rendah kalori dan bebas lemak . Pola makan yang salah dengan sering mengkomsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi dan tidak terkontrol secara baik menjadi pemicu munculnya penyakit diabetes, jantung dan kolesterol. Peran kaum wanita khususnya ibu rumah tangga dalam mencegah terjadinya penyakit jantung sangat penting. Setiap hari ibu memasak makanan bagi kebutuhan keluarga, tentunya cakupan gizi harus diperhatikan. Sajikanlah menu makanan yang tidak berisiko bagi penyakit diabetes, jantung , kolesterol dan kegemukan.

Ini dia makanan yang harus dihindari atau yang harus jarang dikomsumsi:

Makanan cepat saji. Di antaranya hamburger, nachos dan kentang goreng. Kandungan lemaknya sangat tinggi, begitu pula kandungan kalorinya. Sementara kandungan nutrisiyang menyehatkan, nyaris tidak ada.

 

Jajanan gorengan. Makanan jenis ini kurang baik bagi kesehatan karena umumnya digoreng dengan minyak yang tidak diganti setiap kali menggoreng. Kandungan lemaknya juga sangat tinggi dan kurang terjamin kebersihannya jika dijajakan di pinggir jalan.

Daging olahan. Kendati amat praktis, hot dog, sosis dan daging olahan sejenisnya, mengandung lemak tak baik. Kadarnya yang begitu tinggi, sama banyak dengan kadar garam yang dikandungnya.

 

 

Keripik kentang. Camilan yang gurih ini merupakan salah satu makanan yang paling berpeluang bikin gemuk karena kandungan garamnya sangat tinggi.. Belum lagi kandungan lemak dan gulanya, sehingga total kalorinya tinggi. Di samping itu, keripik kentang banyak mengandung bahan pengawet, perasa dan pemanis buatanyang jelas-jelas dapat merugikan kesehatan.

Es krim. Meski kenikmatannya sangat mengundang, es krim merupakan sajian yang amat tinggi kandungan lemak, gula dan kalori. Jadi, pertimbangkan kembali untuk menikmatinya jika Anda sedang berdiet.

 

 

 

Permen. Selain mengandung jenis lemak jahat, kadar gulanya juga sangat tinggi. Begitu pula panganan sejenis seperti donat, cake dan bolu gulung.

Pure kentang. Apalagi jika proses pengolahannya menggunakan krim dan mentega. Bayangkan, 1/2 mangkuk saji saja sudah mengandung 200 kalori!

 

Minuman bersoda. Meski mendatangkan kesegaran sesaat, minuman ini sama sekali tidak memiliki nilai-nilai nutrisi. Kecuali, kaya akan kandungan gula, sodium, dan kalori.

 

Sereal . Dengan kandungan karbohidrat yang tinggi, semakin menjadi ancaman bila bertemu dengan rasa manis dari gula. Makanan jenis ini akan meningkatkan gula darah dan menyebabkan tubuh menimbun lemak.

Susu . Meskipun kandungan kalsiumnya baik bagi tubuh, susu memiliki kandungan lemak yang sangat tinggi yang akan menambah timbunan lemak tubuh. Jadi, kalau ingin mengambil manfaat kalsiumnya, ganti saja dengan mengonsumsi susu yang bebas lemak atau minimal yang yang sudah dikurangi kandungan lemaknya.

Refrensi Admin Cara Alami pengobatan penyakit Jantung, Diabetes, Kolestrol sangat disarankan dengan mengkomsumsi Fiforlif dan  Hirvero

manfaat fiforlif membantu masalah jantung, manfaat fiforlif membantu masalah asam urat, manfaat fiforlif membantu masalah diabetes,
Untuk Penjelasan Apa itu Fiforlif ? Klik Gambar diatas

meningkatkan daya tahan tubuh, hirvero abe,
Untuk Penjelasan Apa itu Hirvero ? Klik Gambar diatas 

 

Semoga Informasi ini bermanfaat membatu masalah kesehatan Anda atau Keluarga Anda. Salam Sehat Selalu.

Sumber : Dari berbagai sumber

Bookmark and Share

Nyamuk Aedes Aegpty

Cara Nyamuk Aedes Aigypty Albopicyus Menyerang Manusia

Nyamuk Aedes aigypty, nyamuk ini biasanya menggigit siang hari.

Gejala Setelah digigit nyamuk Aedes,
– tubuh mendadak demam tinggi
– lutut & lengan terasa nyeri kadang sangat sakit, bengkak, merah
– pagi hari mengalami kaku sendi
– malam menggigil kedinginan
– ada ruam (bintik2 merah) pada kulit dan mulut
– nyeri pinggang
– sakit kepala
– mual, muntah
– kadang disertai batuk2 parah

Demam berdarah dengue (DBD) disebabkan oleh serangan virus dengue. Virus ini dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti atau Aides albopicyus. Uniknya, nyamuk yang menyerang manusia berkelamin betina. Sementara jantan-nya lebih suka menghisap cairan yang mengandung gula seperti bunga atau tetumbuhan. Nyamuk ini memiliki ciri yaitu warna tubuhnya hitam berbintik putih.

Sementara ukuran tubuhnya lebih kecil dibandingkan jenis nyamuk lainnya. Virus dengue masuk ke dalam tubuh manusia lewat air liur yang dikeluarkan nyamuk saat menghisap darah. Fungsi liur berguna untuk mengencerkan darah sehingga mudah dihisap. Jadi, nyamuk Aedes aegypti hanya belperan sebagai pembawa (carrier). Menurut dr. Hadi Marjanto Abednego SKM (dalam Kompas, 21 April 1998), virus dengue tergolong self limiting virus atau virus akan mati dengan sendirinya setelah 7 hari. Bahkan, menurut Prof. Sumarmo, virus sudah tidak lagi ditemukan dalam tubuh penderita sejak gejala klinis mulai terlihat. Masa inkubasi virus dengue selama 2 minggu, terhitung sejak penggigitan sampai timbul gejala klinis. Sekitar 1-2 hari sebelum demam, darah penderita sudah mengandung virus.

Penderita demam berdarah mengalami perubahan permeabilitas pada pembuluh darahnya. Oleh sebab itu, cairan dalam darah akan lebih mudah ke luar menuju jaringan tubuh. Keluarnya cairan dari dalam darah berakibat pembuluh darah kekurangan cairan dan oksigen. Akibatnya, penderita dapat mengalami syok, bahkan meninggal dunia. Pada penderita demam berdarah, trombosit biasanya mengalami penurunan pada hari keempat atau kelima sampai 3-4 hari berikutnya.

Trombosit memiliki fungsi panting, yaitu menghentikan pendarahan. Resiko yang muncul akibat penurunan trombosit tergantung dari tingkat keparahannya. Bila kadar trombosit kurang dari 60.000 maka risiko terjadinya pendarahan dapat terjadi. Bila kurang dari 20.000 akan terjadi pendarahan hebat. Sementara bila kurang dari 5.000 akan terjadi pendarahan otak.

Berapa jumlah trombosit normal berkisar 150.000-450.000. Saat demam menyerang, suhu tubuh menjadi tinggi. Pada masa ini, cairan tubuh akan mudah hilang. Oleh sebab itu, penderita DBD hendaknya banyak-banyak mengonsumsi air, terlebih yang mengandung elektrolit. Kontaminasi air ini sangat penting dilakukan meskipun penderita enggan melakukannya. Dalam kasus ini, transfusi trombosit belum perlu dilakukan. Mengapa? Karena dengan terpenuhinya cairan dalam tubuh maka jumlah trombosit dapat dinaikkan kembali.

Kalau tidak diobati bisa menyebabkan kelumpuhan, sakit demam tulang ini bisa berbulan-bulan bahkan bertahun2 walau tdk menyebabkan kematian.
Jauhkan dari nyamuk Aedes, ubah pola hidup sehat, hindari rokok, makanan tinggi lemak.

Dari Berbagai Sumber

Refrensi Admin Cara Sehat Alami untuk pengobatan DBD dengan mengkomsumsi MMF ABM 7 Series dan Kidjoz

Apa kata Formulatornya tentang Miracle Mounth Freshener
Untuk Penjelasan Apa itu Miracle Mouth Freshener? Klik Gambar diatas
cara nyamuk aides aegypti menyerang, berapa jumlah trombosit normal, demam berdarah dengue, gejala setelah digigit nyamuk aedes, demam tulang
Untuk Penjelasan Apa itu Kidjoz ? Klik Gambar diatas

Semoga Informasi ini berguna bagi Anda atau Keluarga Anda, SalamSehat Selalu.

First name

E-mail address

Bookmark and Share

Kondisi Kuku Gambaran Kesehatan Anda

Kondisi Kuku Gambaran Kesehatan Anda

Kondisi Kuku Gambaran Kesehatan Anda

Cara Melihat Kesehatan AndaIngin mengetahui gambaran dari kesehatan ANDA saat ini? periksalah kondisi dan warna Kuku ANDA!

Kuku kuning Cara Melihat Kesehatan Anda.

Salah satu penyebab paling umum kuku berwarna kuning adalah infeksi jamur. Semakin memburuknya infeksi bisa membuat kuku tidak tumbuh sehat, menebal, dan rapuh. Kuku kuning juga menunjukan kondisi lebih serius seperti penyakit tiroid parah, paru-paru, diabetes, atau psoriasis.

Kuku bengkak dan terlipat.

Cara Melihat Kesehatan AndaJika kulit di sekitar kuku terlihat merah dan bengkak, ini dikenal sebagai peradangan yang menunjukan adanya penyakit lupus dan gangguan jaringan ikat.

 

Garis hitam

SOLUSI AGAR TUBUH SELALU SEHATPeriksakan segera jika ada garis hitam di kuku Anda. Ini terkait gejala melanoma atau yang dikenal dengan kanker kulit dari jenis yang paling berbahaya.

 

Menggigit kuku

Cara Melihat Kesehatan AndaMenggigit kuku mungkin buat Anda hanyalah kebiasaan. Padahal ini sangat mungkin menandakan kecemasan yang berlebihan dan membutuhkan pengobatan karena menderita gangguan obsesif-kompulsif. Jadi, jika Anda tidak bisa berhenti, ada baiknya berdiskusi dengan dokter Anda.

 

Kuku kebiruan

Cara Melihat Kesehatan AndaKuku berwarna kebiruan menandakan tubuh tidak mendapatkan oksigen cukup. Ini mengindikasikan adanya infeksi di paru-paru seperti pneumonia. Jika hanya sedikit kebiruan di ujung bawah kuku bisa juga menandakan diabetes.

Kuku pucat .

Cara Melihat Kesehatan AndaKuku berwarna pucat atau cenderung berwarna putih kadang-kadang terkait penuaan. Tetatpi ada empat penyakit serius yang mungkin saja ditandai dengan kuku berwarna pucat ini, misalnya, anemia, gagal jantung, pengidap penyakit hati atau juga gizi yang buruk.

Kuku putih.

Cara Melihat Kesehatan AndaJika kuku berwarna putih dengan ujung atas berwarna gelap mengindikasikan adanya masalah pada hati seperti hepatitis.

Kuku kasar

Cara Melihat Kesehatan AndaJika permukaan kuku berkerut dan berbunyi jika diadu ini merupakan tanda awal dari psoriasis atau inflamasi arthritis. Perubahan warna kuku dapat terlihat merah kecokelatan.

Kuku retak

Cara Melihat Kesehatan AndaKuku terlihat kering, rapuh dan sering retak telah lama dikaitkan dengan penyakit tiroid. Jika membelah dan berwarna kuning ada kemungkinan ini karena infeksi jamur.

Sumber : Berbagai sumber

SOLUSI AGAR TUBUH SELALU SEHAT

cara sehat alami

Cara Alami agar tubuh selalu sehat dan segar dengan mengkomsumsi

Hirvero dan Fiforlif

 

hirvero cara alami mengobati tbc paru
Untuk Penjelasan Apa itu Hirvero ? Klik Gambar diatas
manfaat fiforlif membantu masalah jantung, manfaat fiforlif membantu masalah asam urat, manfaat fiforlif membantu masalah diabetes,
Untuk Penjelasan Apa itu Fiforlif ? Klik Gambar diatas

Semoga Informasi ini bermanfaat membatu masalah

kesehatan Anda atau Keluarga Anda. Salam Sehat Selalu.

Bookmark and Share

Sehat Alami HIV

Sehat Alami HIV

arv, hiv,

HIV dengan ARV

Antiretroviral | ARV adalah pengobatan untuk perawatan infeksi oleh retrovirus, terutama HIV.

Sumber: https://id.wikipedia.org/wiki/Obat_antiretroviral

ARV dipilih berdasarkan resistansi HIV terhadap obat, kesehatan kita (misalnya, ada penyakit hati atau ginjal) dan faktor pola hidup. Banyak praktisi kesehatan terlebih masyarakat awam, tidak mengetahui FAKTA bahwa makin rutin kita memakai obat-obatan kimia, makin resisten(menolak dan kebal) pula tubuh dan penyakit MELAWAN pengobatan yang diberikan. Jika pengobatan kimia ini diteruskan, ini akan mengakibatkan kerusakan yang cukup fatal bahkan kematian!. Hal ini dengan sederhana bisa kita pelajari dari sejarah atau fakta keseharian di sekitar kita. Coba Anda perhatikan bahwa seseorang yang sudah terbiasa meminum obat flu setiap kali terserang influensa, dosis yang diminum lama-kelamaan semakin meningkat. 

Ini bukan menandakan virus flunya yang makin kebal, tapi suatu petunjuk bahwa tubuhnya makin resisten. Contoh lain, khusus untuk mengobati penyakit akibat infeksi bakteri, para dokter medis konvensional akan memberikan antibiotik sintetis pada pasien. Pemakaian rutin antibiotik ini pun tetap saja membuat bakteri makin resisten. Pasien lama-kelamaan akan menaikkan dosis antibiotiknya. Antibiotik sintetis yang diberikan dengan tujuan mematikan bakteri penyebab penyakit ternyata juga mematikan bakteri lainnya yang SANGAT kita butuhkan untuk bisa tetap sehat. Jika bakteri penyebab penyakit ini masih tersisa, bakteri ini akan resisten juga terhadap pengobatan kimia yang diberikan. Jika pasien tetap diberikan antibiotik sintetis secara rutin, bukan hanya resistensi bakteri saja yang akan terjadi, tapi efek samping juga makin banyak bermunculan karena “bakteri menguntungkan” telah banyak dimatikan oleh antibiotik ini.

Hukum Alam telah menetapkan bahwa tiap organisme memiliki kecenderungan untuk bertahan hidup. Virus, bakteri, jamur, dan mikroba lainnya telah ditetapkan dalam Hukum Alam untuk bisa BERADAPTASI dan bertahan hidup. Adaptasi mikroba inilah yang menyebabkan mereka bisa bermutasi dan resisten. Salah satu ciri Hukum Alam adalah segala mikroba telah dirancang untuk BERADAPTASI dan bertahan hidup dari “racun” atau “serangan” sintetis (buatan manusia). Ciri Hukum Alam berikutnya adalah segala mikroba memiliki “penghancur” alaminya tersendiri dimana mikroba tersebut TIDAK AKAN PERNAH bisa beradaptasi dan bertahan hidup. Hukum Alam ini sudah merupakan bagian dari rancangan Tuhan dan jika kita bijaksana, kita tinggal memanfaatkannya saja.

Itulah sebabnya mengapa segala cara tidak alami dari manusia untuk membasmi penyakit selalu mendapatkan penolakan baik dari tubuh kita sendiri (berupa efek samping) dan juga penyakit yang kita ingin basmi. Lain halnya jika kita memakai herbal atau terapi alami lainnya untuk memusnahkan penyakit, pengobatan alami tersebut mengandung “zat pembunuh alami” bagi mikroba tertentu. Dan yang harus Anda sadari adalah zat pembunuh alami ini telah dirancang oleh Tuhan dalam KemahabijaksanaanNya untuk bisa membunuh mikroba-mikroba tertentu tanpa menimbulkan resistensi.

Sama seperti Kucing adalah pemangsa alami hama tikus, dan tikus TIDAK BERDAYA melawan kucing, kandungan alami dalam pengobatan alami, seperti misalnya propolis lebah memiliki kandungan polifenol yang tinggi, sangat efektif dalam membasmi berbagai virus dan bakteri, dengan aman dan mikroba tersebut tak berdaya untuk bisa “melawan balik” atau resisten. Ini sudah menjadi Hukum Alam dari Tuhan yang Maha bijaksana, yang telah merancangkan jauh-jauh hari di awal penciptaan bumi.

Jadi, jika Anda ingin mendapatkan pengobatan yang tubuh dan penyakit kita sendiri tidak akan resisten, pakailah pengobatan alami ciptaan Tuhan. Tuhan telah mempersiapkan musuh dan pembunuh alami bagi mikoba-mikroba penyebab penyakit. Apa Anda meragukan hikmatNya dengan cara meragukan rancangan dan ciptaan Tuhan ini?

ARV Jika Diminum Rutin, Tubuh dan Penyakit Akan Tetap Resisten

Salah satu DUSTA BESAR medis konvensional adalah orang dengan HIV dan AIDS wajib minum ARV supaya virus tidak resisten. Saya sungguh prihatin dengan para Odha yang tidak memiliki pengetahuan cukup tentang sains kesehatan. Mereka menerima “doktrin” ini begitu saja karena mereka SEDANG DILANDA KEKHAWATIRAN YANG LUAR BIASA. Perasaan inilah yang membuat para Odha tidak bisa berpikir rasional dan mau menerima begitu saja apa yang dikatakan oleh dokter medis konvensional tanpa ada keraguan sedikitpun dan tanpa berusaha menyelidikinya.

ARV jika diminum rutin, tubuh dan penyakit akan tetap resisten terhadapnya. Jika Anda ingin bukti dari pernyataan kontroversial saya ini, silahkan perhatikan saja pemakai ARV disekitar Anda. Cepat atau lambat, mereka menaikkan dosis ARV atau mengganti jenis ARV supaya tidak memperlihatkan gejala oportunistik berlebih.

Lain halnya yang menolak ARV dari sejak awal, kemudian memakai pengobatan alami secara rutin, mereka justru memperlihatkan kondisi yang MAKIN SEHAT SECARA PASTI (dan bisa dibuktikan secara lab) tanpa harus menaikkan dosis pengobatan!

Anda bisa menemukan cerita-cerita nyata yang mengalami kesembuhan dari AIDS tanpa ARV di artikel-artikel Headlindonesia:

• Kesaksian dari “AIDS Survivor” Tanpa ARV

• Kesaksian dari “AIDS Survivor” Tanpa ARV, Seri 02

Disamping itu, yang perlu disadari adalah yang membunuh anda adalah ARV itu sendiri, dan bukan HIV-nya! Kenapa bisa demikian? Karena HIV itu sendiri tidak pernah ada! Bayangkan saja, apa yang terjadi jika Anda sebenarnya hanya terinfeksi penyakit biasa (misal sakit perut, influenza, lymphadenitis, pneumonia, dll) tapi diberikan OBAT KERAS yang PENUH DENGAN EFEK SAMPING MEMATIKAN? Tentu saja cepat atau lambat, obat keras itulah yang akan membunuh Anda, bukan penyakit Anda! Itulah yang terjadi dengan yang rutin memakai ARV!

Info lebih detail yang menjelaskan bahwa HIV itu sendiri sebenarnya tidak ada, bisa Anda dapatkan di artikel:

• HIV Bukan Penyebab AIDS?

• Isolasi HIV Selama Ini Adalah Manipulasi

• Dr. Stefan Lanka Membongkar “Penipuan HIV”

Sedangkan info mengenai dampak ARV yang cenderung berbahaya daripada bermanfaat, bisa Anda dapat di artikel:

• Efek Samping Dari Obat AIDS “Tidak Berbeda” dari AIDS Itu Sendiri

• Hati-Hati! ARV Bukanlah Terapi yang Meningkatkan Kualitas Hidup

Contoh usaha perusahaan obat ARV dalam memanipulasi berita dan berusaha membohongi untuk supaya takut melepaskan ARV bisa Anda lihat di artikel:

• Christine Maggiore Penyangkal AIDS, Meninggal Karena HIV atau Pneumonia?

• Jangan Stop ARV karena Virusnya “Ngumpet”

ARV harus Anda konsumsi SEUMUR HIDUP dan tetap TIDAK MENYEMBUHKAN, sedangkan pengobatan alami hanya dikonsumsi sampai mereka sembuh.

Jadi, saya tekankan : TINGGALKAN ARV DAN MULAILAH PENGOBATAN ALAMI CIPTAAN TUHAN SEBELUM TERLAMBAT!!!

Refrensi :

Penyembuhan dengan Hirvero dan MMF ABM & Series

hirvero cara alami mengobati tbc paru
Untuk Penjelasan Apa itu Hirvero ? Klik Gambar diatas

dengan AMB 7 Series

untuk sistem kekebalan tubuh, pertumbuhan bakteri, membantu kanker, masalah tumor, asam urat
Untuk Penjelasan Apa itu Miracle Mouth Freshener? Klik Gambar diatas 

Semoga Bermanfaat dan Kami Bangga bisa memberikan yang terbaik bagi Anda dan merasakan khasiatnya. 

jual abm 7 series, harga amb 7 series, produk abm 7 series, aziter produk

 

cara sehat alami

Sumber : Dari berbagai sumber

Bookmark and Share